そうだ！娘が成人するまでの我慢だと思えばいいんだ！そうそう娘が大きくなっていけば私のことを見ていればきっと離婚しても理解してくれるそこから私は自分らしく自分の人生を歩めばいいんだそれまでの辛抱だよ大丈夫、乗り越えられるそのあと夫が自分のこ…

人生失敗だな鬱をいいことに好き勝手する夫子どもがいるし離婚できないし鬱で仕事できないから私が働くしかないし働いて、家事して、子育てして自分の時間は休日の娘が寝てる間だけでもその時間に夫が同じ空間にいることが苦痛で苦痛で仕方ない。もういっそ…

娘の誕生日結局どこも行かず、、ごめんね、娘。でも生まれて一年という区切りここまで元気に育ってくれて1年間幸せでいっぱいにしてくれた娘に 何かしたくてバースデーフォト手配したんだけど仕事と家事と育児に忙殺されて部屋のデコレーションが当日仕事終…

躁うつクソ夫の勝手に行けば？発言にわかった、娘連れて2人で行くわと言ったら、ブチギレwなんなの？勝手に行けと言ったのはそっちじゃないかキレてるのを隠したいからか口笛吹いたりしてバンバン音立てながらいい加減にしてあなたは病気だからって何でもや…

もうすぐ娘が誕生日でディズニーに連れてってあげたいと話してていいねいいねと盛り上がってたけどそれは「躁」の頃の話で今また「鬱」モードに入った夫には気に触る面倒な出来事でしかなく「勝手に行ってきたら？」と。誕生日くらい気分良く祝ってあげてほ…

今、躁うつの「躁」だそうです。。自分で言ってましたよ、今「躁」だからなんでもできそうな気がする！ってこのアップとダウンしてる時のめちゃくちゃ落ち込んでるテンションに振り回されてる身にもなってくれよ、と思ってしまいます。仕方ないのだけれど。…

夫が鬱になってから毎日のように、仕事の時間問わずに連絡がきます息子は大丈夫？起きてますか？ごはんは食べてる？今日機嫌が良くないですよね？ほんとに、いい加減にしてほしい。夫の鬱によるアップダウンや家のことも育児もなにもできない状態に対処する…

鬱の家族をもったら何もかも我慢しなきゃいけないんでしょうか家にいるのに何もしてくれずこっちは起きた時から寝るまで動きっぱなしで比較的ゆっくりできるのは通勤時間だけ愛犬が粗相した私の枕、そのままベッドの横に放り投げられてました鬱だから仕方で…

起きてきて私が作った朝食たべてごろごろソファで寝転がって気がついたら寝室にこもってまた寝て起きてきて私が作った昼食をたべてごろごろソファで寝転がってその間に早起きして子供と夫の朝食を作り自分の身支度して子供にごはんを食べさせて着替えさせ保…

Twitterでどうしたらいいかわからないとつぶやいたら親切なフォロワーさんが実体験ベースのアドバイスをくれました。そのアドバイス通りに「少しでもマシだと思えることをやらせる」を実践してみました。散歩、ランニング、お買い物、と誘い出してみたところ…

絶対受けるつもりで行ったのに1番安い薬剤でもトータル35万！しかも早い人は一か月で吸収されるとか。やったことある人のリアルな体験談聞きたい…

よく、気を遣いすぎずに普通に接するのが良いと、いろんな人に言われたり見たりするんですけれど、普通ってなんだっけ？どうやってるのが普通だったっけ？それが分からないから困ったものです。朝から子供のご飯作って食べさせて保育園の支度して送りは旦那…

躁うつとは…つまり、双極性障害。双極性障害は活動的になる躁（そう）状態と、気分が落ち込むうつ状態を繰り返す病気です。双極性障害のはっきりとした原因は不明ですが、脳のはたらきをコントロールする“神経伝達物質”のバランスが崩れることが関係している…

どうも。躁うつ夫の妻です。今朝はとても、とても状態が悪く、話さない、誰にも会いたくない、娘にも構いたくない、死にたい。。。のオンパレード。こっちも参りそうだと思ってたところで、「今度の飲み会、夜中まで飲んでたらぶっ殺すからな。」…うん。もう…